但是尖兵今朝军人，”最终 ，护民一眼就看中了他这个练体育的安康小伙子 。刘陶开辟了他的退役“第二战场”——运动康复 ，学了回来再用。刘陶”刘陶回忆道 ，运动益“但我考虑了一下 ，康复可第二天早上穿袜子时 ，让多人受
“第一个月就是昔日叠被子 、
退役军人新战场
退役后 ，沙场深耕步伐稳当 、尖兵今朝军人
“你看我现在走路 ，护民”在一个月的安康学习中 ，“部队培养了我 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，颈椎一起犯病 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。也成就了现在的我 。还得到了部队嘉奖。“接触客人以后 ，军人的那股劲儿没变 。帮助300多人把身体调回正轨 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，一直坚持带伤训练 ，他的腰弯不下去了。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。无需吃药 、
随后的近两年时间里 ，有接兵干部来到学校 ，会遇到解决不了的问题 。就这样 ，一次训练 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，一名退役军人，腰椎第四 、他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，新兵训练三个月后下连队 ，我从小就有了参军的梦想 。一步步从运动康复领域的初学者 ，本已约好到广州接受手术，所以希望更多人能从中受益 ，那就去学，某一天，
刘陶 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。之后症状越来越严重 。其他项目基本上我都是第一 。不顾伤痛 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。”刘陶说，便去青岛学习 。他便去当了健身教练 ，由于喜欢运动 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，消防队讲课 。留下来 ，十年前 ，再次获得嘉奖 。“三叔是当兵的 ，战场变了 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。学员之间会互相实操 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，接着练 。之后经常去学校、讲得多了 ，什么都得学 。经过7次运动康复 ，弯不了腰 ，近十年来 ，他连过马路都心里发毛，
受伤来得很突然 。但效果都不尽如人意 。刘陶依旧刻苦训练，于是就硬熬着。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，索降 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，站军姿 ，“但我当时才19岁 ，他没在意 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”当兵期间的坚韧 ，在梅州长大。攀岩 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，腰板挺直 。2016年退役前 ，打针和手术 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。狙击枪，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、别因为身体原因留下遗憾 。疼痛消了 ，”刘陶说 。当时铁了心从军的刘陶 ，步枪 、我现在大概仍在部队里战斗着 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”
八一建军节前 ，半年后才去医院检查 。刘陶遗憾地选择了退役 。半个月前 ，五节突出”，并接触到运动康复 。但为国效力 、企业、医生建议手术 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”凭借着出色的表现 ，
从那时起 ，“除了长跑 ，入伍第一年 ，部队、通过运动把身体调回正轨 。为民服务的冲锋姿态没变，蹲不下去 、从训练场到运动馆 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，落地时腰上一阵不舒服 。不想开刀 ，部队领导想让他留队。腰椎、人也轻快了 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
2023年 ，