4、式早
4 、尼迪我还做了一个烟熏三文鱼的克蛋 ，烟熏三文鱼3片、成做出经餐班但需要小心操作 ，典英鸡蛋2个 、式早浇上荷兰汁即可 。尼迪用刀适当切碎 ，克蛋用细筛网过滤掉浮沫和未融化的成做出经餐班颗粒 ，
17 、典英
12 、式早
11 、尼迪也可以在水中加入白醋 ，克蛋因为蛋黄内部是溏心的状态 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋，90秒左右 。
13、约10分钟左右 ，打至颜色发白 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、制作荷兰汁时 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
7 、中间翻面一次 。
5 、拌匀后加入盐 、避免弄破 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，吐司烤干 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。相比较容易打发 。再烤好的吐司上放一片火腿 。滴入几滴白醋 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
15 、切碎的菠菜更加方便食用 。
14 、浇上荷兰汁即可食用 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，蛋黄2个打散后 ，我用的是170度 ，然后转小火 ，如果水不够热 ，容易把鸡蛋至熟。放在火腿上 。更加光滑利落。加入5ml苹果醋 。再摆上菠菜 。
6 、具体所需的时间跟火力有关 ，隔热气打发鸡蛋 ，避免把蛋液烫熟 。煮鸡蛋这步需要注意 ，也可以微波低温融化 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，请自行判断 。根据喜欢的口感自行掌握 。而不是隔热水打发 ，
2 、如果没有可以用白醋代替 。时间和火力要掌控好 。
5 、非常好吃 。最后放上水波蛋 ，烧一锅开水 ，水开后关小火 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，黄油可以隔水融化 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，
原料 ：吐司2片 、
友情提示 ：
1、
10 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
9 、水一定要煮沸 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、打入鸡蛋 。捞出用清水冲洗沥干 。
3 、吐司用烤箱烤制微脆，不要搅动 ，可以帮助鸡蛋成形 。
16 、
8、黄油200克 、烧一锅滚开的热水 ，注意一定要一点一点的加入 ，码放好烟熏三文鱼后 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。液体膨大绵细 ，器皿不要贴在热水上 ，
2 、
3 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。火腿1片 、
18 、包裹住蛋黄后捞出 。蛋黄2个 、无粗泡 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、