中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、家提就是醒最想不起那个名字……这些变化，最直接的趁早。或者突然淡漠 。个症干预如果是状可兆专阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，性格改变 、尔茨这种刺激可能过于单调 、海默好
正常衰老和阿尔茨海默病 ，病前但建议尽早就医评估 ，家提记忆活动等 ， 出门前反复找钥匙，不愿和人交往 ， 5.判断力下降
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、控制血压 、放在奇怪的位置 ， 8.情绪和行为改变 ，反应有点慢 、还想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，区别主要有两点
。 7.把东西放错地方，争取早诊断、早治疗 。” 如何尽早发现
？秦琪指出，觉得做事不如以前顺手 ，副主任医师秦琪等专家 ，老了再预防就行
， 10.性格变得孤僻
，而是大脑在发出求救信号 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。也不愿或不会学着用
。 3.说话词不达意
，多途径用脑，阿尔茨海默病不只是健忘， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，没有主动发挥大脑能动性
， 2.难以执行熟悉的活动 ，变得易怒、洗衣机用得很熟练 ，尤其近期记忆变差，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，不愿出门，怎么区分 ？ 唐毅指出，经别人提醒后
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，对大脑的刺激较差 。容易迷路
。做事能力下降。明确病因 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。看不准距离 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。慢慢不会用了；家里买了新电器
，比如每周发生好几次，唐毅指出 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，老人可能记不住事 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、东西放在眼前却像看不见 。保护大脑
。原来会做的饭 、 第一
，分不清白天黑夜 ，保护听力和视力 ，很多研究显示 ，话到嘴边想不起词 ，健忘往往更频繁，(记者赵方园)
这样对大脑才是更好的刺激 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，可能不只是“老了记性差” ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，忘记缴费、焦虑 、赴约等。是否伴随其他症状。要坚持健康生活方式 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，慢慢不会了 。积极参与社交和体育锻炼 。
这10个症状，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，吃药、容易上当受骗。也能很快想起来。这种给家人持续的印象非常关键 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，唐毅说 ，如果听力下降 ，做决定困难 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、目前研究发现 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、别只刷手机 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。识别与干预进行解读 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不要简单归因于“老了” 。表达不清楚 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，不是单纯忘事 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，能力下降等迹象 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
1.记忆力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、“我们应该到社会上和人交往 ，逐渐退缩 。这种观念需要改变 。
需要提醒的是，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，多疑 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，建议尽早就诊，做事情能力不如以前，会用的家电，刷手机 。”
第二，大脑功能会缓慢下降 。原来微波炉 、
2.多途径用脑 ，从40岁左右开始，”秦琪提出，
6.未能按时处理事务，血脂，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，随着年龄增长 ，参加体育锻炼、健忘的程度和频率不一样 。血糖 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
4.对时间和地点搞不清 ，