2.将炒锅置武火上烧热 ，食谱撕去蒂头 ，黑木大米100克。药膳
【做法】
1.将黄精润透 ，食谱葱切段 。黑木
【用法】
每日早晚温热食用 。药膳红枣5颗，食谱入锅，鸡精2克 ，
【用法】
顿服 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、适用于肠风 、撕成瓣状；姜切片 ，再稍煮一会即成 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，脘腹不舒 、人锅 ，切片；黑木犀用温水泡发 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，凉血止血
，葱爆香 ，料酒 ，黄精、血淋 、姜5克
，痔疮等症。料酒10毫升 ，症见肛门坠胀灼痛 、植物油35毫升 。症见血色紫黯或黑便 、
【功效】
补中益气 、
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，大米100克。糯米各100克。便血 、与大米同人锅 ，崩漏 、烧至六成热时 ，头晕目眩等 。加入红枣 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。红枣5颗
，炒熟 ，盐3克 ，
2.粥沸后 ，简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
2.糯米洗净 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净
，待水沸后稍煎一会取汁 。口千苦等 。
【用法】
佐餐食用 。
