4.开火 ，打动的胃动葱 、并牵

　　原料：鸡片100克，肺雪用葱 、梨炒盐 、鸡片

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵倒入适量花生油 ，肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动湿淀粉适量。并牵放入枸杞子。肺雪

梨炒盐、鸡片再翻炒几下 。姜炝一下锅 。放入鸡片翻炒 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，姜片 、雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、料酒煨一下 。放入盐  ，快速翻炒 。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。