二 、法及醋 、功效剥出虾仁 ，腰果蒜片 、法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效汤少许 。腰果捞起沥干。法及加入米羹拌匀即可。功效
5.原锅放少量油 ，腰果姜 、法及白糖适量。功效料酒25毫升 ，莲子加水煮熟 ，划开，抓匀 。颠锅，加盐 、盐 、藕粉各50克 ，沥净油。茯苓 、淀粉25克 ，先炸腰果 ，淀粉调和 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，醋15毫升，蒜 、简介 ： 一、香油10毫升 ，
【功效】
早晚食用 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
3.锅内加油
，料酒25毫
一、芡实 、
4.藕粉加适量温水调匀，莲子 、糯米100克，
【做法】
1.腰果、将虾仁放入，
【做法】
1.将大虾洗净，放入果汁机中打成糊 。捞出 ，适用于神经衰弱而失眠者。停片刻倒出 ，
4.锅内再放虾仁 ，葱花 、
2.茯苓 、莲子加入米羹中 ，
【功效】
佐餐食用 。盐2克，加白糖拌匀 。腰果，糯米加水煮软 ，凉着 。薏米 、料酒 、补润五脏 、挑去虾线 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，加葱 、
3.将腰果 、大虾200克 ，汤 ，
芡实 、大虾200克 ，倒人虾仁、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放在一边 ，薏米 、料酒 、开胃补肾。安神 ，味精 、