用盐调味;

  9 、春季菜辣绿尖椒、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,海鲜海虹烹入料酒和生抽,椒炒剥壳取出海虹肉 ,春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净,

  原料 :新鲜海虹、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒;

  8、椒炒盖盖煮开;

  3 、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝;

  4、爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、海鲜海虹

  做法 :

  1、椒炒干红辣椒、春季菜辣

容错兜匀出锅即可。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7、起油锅,倒入锅中,沥干水分;

  2 、姜蒜 。绿尖椒切小块;

  5、出香后,