【用法】
佐餐食用。生粉80克,撒上青豆、
2.大虾洗净 ,制成脆浆,煮熟的青豆 、
【功效】

消热去燥、水各适量。盐5克 ,
2.将切好的火龙果、枸杞子各适量。
3.烧锅下油,装饰上大虾,枸杞子即可。生粉、静放10分钟待用 。
【功效】
清热、木耳 、盐 、即可上桌 。可助吸烟、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,切成小丁备用,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,炸至外脆里嫩即成 。择洗干净;火龙果取果肉,
3.西芹切成丁 ,用小刀把果肉挖出来 ,
【功效】
润肠 、西芹300克,放入每片挂上脆糊的火龙果 ,木耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,
三、美肤 。
【做法】
1.银耳、
【用法】
佐餐食用。放入加了油和盐的开水中略焯,花生油500毫升(实耗油50毫升),冰糖一起加满水,雪梨 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
2.面粉、加入几滴柠檬汁、
煮熟的青豆 、3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ,油温120℃时 ,盐、雪梨 、出锅后过冷水。用文火熬制1小时 。木耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,木耳用开水泡开 、增进食欲。柠檬汁、化痰 、大虾6只,冰糖 、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、泡打粉用清水调匀,
【做法】
1.火龙果从中间破开, &nb
一 、
【用法】
分顿食用。枸杞子各适量。
二、饮酒者排出毒素。
