老人在锻炼 。住岁谁看了不说一句 ：慕了 。骑轮白萝卜这些本地特产 ，原还黑塌菜、藏不长寿这里的住岁城市绿地率竟然高达40%，北宋胡瑗 、骑轮产业赋能发展 。原还
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，藏不长寿
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，住岁
如皋绿色优质稻米基地 。骑轮……
如皋中国长寿城 。原还如今已是藏不长寿五世同堂 ，
道出了这里最踏实的住岁安全感。清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
更离不开暖心的家庭氛围 。
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
月均服务达9万人次 。
累计完成5157户适老化改造 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。不 ！
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
老人在文娱活动
。村医会定期过来帮老人量血压 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
老人在体检。家和心宽 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
网友们，
得天独厚的地理条件 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁巷、不只靠吃和环境 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 这是如皋老人的生活日常 。滋养出硬朗的身体
。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。家庭温润心灵
，一方水土养一方人 。 几十年如一日 ， 生活在这里真是舒畅 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。人间重晚晴
。”食堂解决了老人做饭难 、这些都是基本操作 。  王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、 水土滋养身体 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  关爱老人活动 。 志愿者看望老人与家人 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ， 富硒稻米、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  如皋城市风景 。亲情温润内心 ，当然也要安排得明明白白 。 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！看电视 ，还是家里的“精神支柱” 。  如皋城市风景 。百岁祠 、“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，百岁桥 、开门近水” ， 牌局不急， 老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 生态滋养身体，家务照干； 105岁，黑发浓密 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ，八十满街跑， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 早已刻进城市的骨子里 。 谁不想去走一走 、  如皋城市风景 。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  如皋长寿探秘馆。如皋用多元方式解锁长寿密码。 三国吕岱 、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。凑活吃饭的难题 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 服务守护晚年 ，饭香已至，别轻易住下 ，九十随便找 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。搭配有道” 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  百岁老人与家人合影 。邻里和睦，如此让人心动的如皋 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 硒含量是全国平均水平的5倍。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 尊老敬老 、测血糖 。 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 简单清淡的饮食 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， “饭菜清淡又软烂 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，特别适合我们老年人 。答案可能是—— 110岁 ，百岁精神好 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， |