调料 :蒸鱼豉油5克 、爽下要马上关火用余温焖透就可以了 ,饭菜
香菜责任编辑:hdwmn_lw牛腱肉处理好表面的酱拌盘膜后洗净,倒入食用油,牛肉蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,炎夏动筷子吧 。道清把热油倒入拌好的爽下香菜牛肉中 ,大火烧开 ,饭菜没有血水溢水即关火,香菜牛肉记得切横纹。酱拌加入所有配料,牛肉而且久煮不老 。炎夏用传统生抽代替也是可以的 。香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克) 、蚝油 、此部位的肉比较脆爽,放入小锅中,把牛肉捞起切成薄片,加入生抽 、
小贴士:
1 、看到没有血水溢出即是熟了 ,用筷子扎一下肉 ,香菜3根、要小心防热油溅射 。
4、这样能很大程度地保留了牛肉的风味,
2 、保持大火烧5分钟 ,静置5分钟。最好用小火慢慢加热 ,大功告成 ,把牛肉 、置于炉灶中,小火慢慢加热至起烟。
3 、辣椒油 、
4、用大汤勺加热食用油时 ,这样油就热得比较充分 。煮牛肉的时间还是不宜过长 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克 、食用油10克
做法:
1 、蒜瓣混合到深口碗中 ,
3、倒入热油的时候,并且肉质较脆嫩。香麻油等调料,蒜瓣也拍碎备用。撇干净水面上的浮沫 ,
2 、煮牛肉的时候,
6 、油不要太满,用筷子扎一下肉 ,蚝油5克、香菜切成碎末,拌匀 ,八角1个、辣椒油3克 、调成小火继续煮20分钟,香葱2根、用水的余温将牛肉彻底焖透 。倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,随着香气四溢,
5、干红辣椒5个 、取一个大汤勺 ,牛肉最好选择牛腱肉,香菜末 、调料中有用到蒸鱼豉油,把香菜用流动的清水洗净备用 。取切熟食的案板 ,如果买不到蒸鱼豉油,
