蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶

榨制成泥。功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶放入蓝莓泥，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓酸奶200毫升。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及榨制成泥
。功效强心抗癌 。蓝莓软化血管 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏
。法及 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶200毫升 。