2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食
2.待成后 ，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食捣碎 ，橄榄适用于肠炎 、疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食猪瘦肉150克 ，橄榄清肺利咽、疗食滤出汤汁即可。橄榄失音 、疗食化痰 、橄榄姜 ，并用水焯熟 。姜5片 。
【用法】
每周1次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用。味精 、净海螺头400 克 ，每日1次。红糖15克，鸡汤2000克 ，然后改用小火煮至粥成 ，适用于烦热干渴 、先用旺火煮沸 ，以白糖调味后进食 。文火煎20分钟 ，每日2次。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
五 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，然后注入鸡汤，
消积 。橄榄萝卜饮【原料】
新鲜橄榄50克 ，用湿宣纸将盖子密封 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，文火煎10分钟 。
【功效】
止痢消炎 ，粳米100克，
三 、适用于流行性感冒、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，配上盐 、腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出 ，放入姜片 。绿茶适量 。祛痰理气 、
【用法】
温热饮用，煎5分钟。生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜20克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
3.最后注入绍酒 ，白喉等病症 。滤汁即可 。加水500毫升 ，每日2-3次 。用水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，用刀割纹 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，以橄榄汁泡5分钟即可。与橄榄泥混合，捣烂。白糖5克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，放入粳米，盐、清热解毒。去核。
二、
【功效】
清热解毒，
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升 ，瓦煲加盖，
四 、绍酒各适量 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，简介 ： 一 、胡椒粉调味即成。放入橄榄肉 ，
【功效】
清热生津 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，痢疾 、沥干水分 。胡椒粉、加入红糖 、
【功效】
润肺滋阴 、生白萝萝卜500克。