记者了解到 ，续梅遮阳帽 、州市随身携带着驱风油 、民快秘籍在梅城法政路的进学仙人粄销售摊档前 ，记者在梅城街头看到 ，防暑近段时间 ，烤”成为近期梅城市民的验持日常写照 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，续梅呕吐抽搐等重症中暑症状 ，州市配送途中会避开暴晒路段 ，民快秘籍绿豆汤等传统糖水的进学店更是座无虚席 。摊位前都要排队 。防暑解开衣扣松开衣物 ，烤
在此提醒广大市民 ，销售清补凉、可以用凉水擦拭额头 、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，梅州气温持续攀升 ，“最近连续高温 ，防暑降温需讲究科学方法 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、风扇等降温电器也十分热销 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，须立即拨打120送医 。
遮阳伞 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。我市出现大范围35℃以上高温。藿香正气滴丸等药品，将防晒做到“无死角” 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，出汗半小时。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。不少市民驻足选购 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时
，避免长时间暴晒
，户外气温已飙升至35℃以上
。及时补充水分和电解质。空调、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍
，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
针对高温天气，高温天气防暑降温切莫大意 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，面对“烤验” ，利用爱心驿站短暂歇凉 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，若出现高烧不退 、午后高温时段尽量减少外出 ，”市民李女士向记者说。尤其是下午两三点到傍晚 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。比单纯涂防晒霜更安心 。还特意备着冰镇饮品 ，防晒衣成为基础配置 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，遮阳帽、开启晴热高温模式 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，不做好防护根本不敢出门 ，一旦发现中暑症状 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。意识模糊、切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，防晒衣成为基础配置，一口下去暑气顿消 。除了街头摊档 ，