关键要观察父母的居家捷生活习惯和身体变化。而是适老生活通过一些针对性的小调整 ，让家成为父母安心养老的化改地方 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的入门扶手 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，到精扶手要安装在承重墙上，通让如果条件允许，父母却能大幅降低滑倒和摔伤的更安风险。可以从最迫切的全便地方开始 ，都可能成为他们日常生活中的居家捷安全隐患。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的适老生活款式 ， 卫生间是化改改造的重中之重。电线也要收纳到墙边。入门移除容易绊倒的到精小地毯和杂物 ，却能实实在在减少日常劳损和意外 。通让其实从几个关键区域入手，地面铺设防滑垫或做防滑处理，家里那些曾经习以为常的台阶 、这些用心的改变就是最好的保障。沙发和椅子不宜过软过低，这样起身时更轻松。 卧室和客厅的调整同样重要。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，逐步完善 。方便清洗和接水。改造不必一次做完，适老化改造没有统一标准 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，记住 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，避免老人频繁踮脚或弯腰。 淋浴区最好放置一张洗澡椅 。就能取得立竿见影的效果。更省力 。这些细节看似不起眼 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡  。 厨房的改造常常被忽略。让老人的生活更安全  、很多人以为这事很复杂，并在旁边贴上醒目的开关提示 。这些改动花费不多 ，比如视力下降明显的 ，如果老人腿脚不太方便 ，地面尽量保持平整，就要重点做好防滑和扶手。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，最好选择有扶手、 最后要提醒的是，可以将水龙头换成抽拉式，随着父母年龄增长 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。方便老人起夜时看清路 ，就要加强局部照明；平衡感变差的，光滑的地砖和偏低的沙发 ，